1 Aralık 2016 Perşembe

Günümüzde Depresyon Hastalığı

Günümüzde Depresyon Hastalığı

İnsanlar kendilerini zaman zaman mutsuz ve üzüntülü hissedebilirler. Sevdiğini kaybetmek, işinden ayrılmak ya da başarılı olamamak üzüntüye yol açabilmektedir. Kısacası normal hayatın bir parçasıdır üzüntü. Ancak bu durumun uzaması ve sebepsiz bir şekilde ortaya çıkması ruhsal sorundur ve depresyon olarak tanımlanır.

Depresyon hastalığı duygu, düşünce ve davranışları etkiler. Eğer tedavi edilmezse yıllar hatta ömür boyu sürebilir.


Depresyon farklı şekillerde ortaya çıkabilir

• Bazı kişilerde sebep olmadan birden ortaya çıkar
• Bazı kişilerde stresli bir hayat nedeniyle ortaya çıkar
• Kimi zaman tek atak olarak hayat boyu da sürebilir
• Kimi zaman da tekrarlayan ataklar şeklindedir
• Bazı zamanlar semptomların ağır olması ile hastalar iş yapamaz hale gelebilirler
• Bazı insanlar ise iş yapabilirler fakat sürekli mutsuzdurlar


Depresyonun Belirtileri

• Kendini değersiz, üzüntülü, çaresiz, umutsuz hissetme
• Karar vermede güçlük, konsantrasyon sorunu, bellek bozukluğu
• Önceden zevk alınan işlerden keyif almama
• Okulda, İşte, okulda, arkadaş ve aile ile sorun yaşanması
• İnsanlardan uzaklaşma ve yalnız kalmayı istemek
• Yorgunluk, enerji azlığı, çabuk sinirlenme ve yorgunluk hissi
• Yemek yeme düzeninin bozulması
• Sebebi belli olmayan boyun, baş, sırt ağrısı
• Fazla alkol almaya başlamak ve yatıştırıcı ilaç isteği duyma
• İntihar planları yapma, kendine zarar verme, intihar girişiminde bulunma


Depresyon tanısının konması için bu belirtilerin hepsinin birlikte bulunması gerekmez. Bu şikayetlerden bir kaçının aynı anda sizde bulunması doktora gitmeniz gerektiği anlamına gelir. En sık çok görülen depresyon belirtileri ise iştah ve uyku bozukluğudur. Eğer bu belirtilerin çoğu, sizde aynı anda bulunuyorsa ağır depresyondasınız demektir. Depresyon kendi haline bırakıldığı zaman uzun süre devam eder ve ağırlaşır. Ağır depresyon geçiren kişi iş güç yapamaz hale gelir.


Depresyonda Bitkisel Tedavi Yöntemleri 

Özellikle belirtelim ki ilerlemiş seviyede depresyon hastalıkları için mutlaka bir doktora
başvurmalısınız. Eğer hastalığınız ileri derecede değil ise bazı bitkiler sizi rahatlatabilir.


Uzmanlardan Bitkisel Çözüm Önerileri             

Limon, melisa, lavanta, paçuli, sandal ağacı, gülsuyu, kırmızı pul biber, nane kokuları rahatlatıcı etkiye sahiptir. Her ne kadar faydalı olsa da siz yine de bir hekime mutlaka başvurun.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder